你嘴唇一圈有小胡子么?#靓美美容美体
2025-05-10120
女生长小胡子。长胡子的姐妹们集合集合集。爱长小胡子的，手臂上很多汗毛的，都是因为内分泌失调，激素不平，如果不想小胡子越长越密，这几种食物一定要补充天然的雌激素。
第一个特别是黄豆算是豆类中的佼佼者，它里面有丰富的大豆异黄酮，和雌激素是有相似结构的，可以影响雌激素。
第二个坚果类。坚果类的东西不仅富含植物雌激素，还有多种氨基酸、蛋白质。女生多吃还可以延缓衰老。
第三个蜂王浆。它里面是有动物的雌激素，所以就可以在一定程度上补充女性的雌。姐妹们食补跟上了生活习惯也不能忘，要保持充足的睡眠，美好的心情。然后多运动才能调整好。
