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睡眠面膜应该这么用! 99%的人都没有用对

2025-04-2354


对于“睡眠面膜”这个词,大家的第一反应就是只能晚上睡觉前用的面膜,其实这个词是带有一定误导性的,它在白天用也可以的。而且因为其免洗的特点,大家都认为它是不用洗掉的,免洗只是在一定的时间里面,不需要洗去,而不是可以不洗。在睡觉之前敷的面膜,最好能在6~8小时之内做清洁。以免干胶的保护膜阻碍了肌肤的正常呼吸和代谢,反而起到了反作用。

睡眠面膜的护肤原理

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1/LANCASTER理肤输氧保湿按摩面霜CNY395(50ml)

2/IPSA按摩修护水凝露CNY350(75g)

3/BOTHERM活源精粹修复面膜CNY390(75ml)

4/Fresh红茶抗皱紧致修护面膜CNY800(100ml)

5/KENZO花颜舒柔夜间修护面膜CNY800(75ml)

6/Origins榆绿木青春紧弹塑颜夜膜CNY590(75ml)

7/EVELOM亮采洁净面膜fromLanecawfordCNY640(100ml)

8/日立熊野笔刷声波振动泡沫洗颜仪(亚马逊中国独家发售)CNY1088

睡眠面膜利用厚厚一层精华敷料,阻隔脸部肌肤与空气接触,增加角质层的湿度,软化角质;表皮温度升高从而扩张毛细孔,利于营养成分被吸收,快速补充营养;肌肤表面无法蒸发的水分则留在表皮层,表皮层的水分饱满起来,肌肤就会较光滑紧绷,细纹也变得浅淡,同时白皙度、光亮度也会提升。

睡眠面膜的使用方法

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睡眠面膜和基础护理的顺序

睡眠面膜之前的基础护肤流程是一样也不能少的,卸妆、洁面、拍水、乳液,这些仍要有序进行,为皮肤充分打底。

具体使用步骤

第一步:洁面、基础护理;

第二步:取适当睡眠面膜,以手掌温敷全脸帮助吸收;

第三步:避开眼周,由下往上轻柔涂抹面膜,顺便上提肌肤,脖子也能敷上;

第四步:待吸收后即可入眠,第二天清晨用温水清洗。


Mamonde芍药紧颜温感净肤面膜CNY199(80ml)

Dior花蜜活颜丝悦修护精华露CNY3000(30ml)

Dior花蜜活颜丝悦修护霜CNY3000(50ml)

敷法有技巧

涂抹之后避开眼周,将睡眠面膜以五点法点在脸上,后在脸上轻轻打圈,促进面膜和晚霜进一步吸收。等待一会,睡眠面膜变干,形成一层膜,就去睡觉吧。此时睡觉,面膜不但不会蹭到枕头上,且锁住营养的功能超强。

不宜涂太薄

面膜有隔绝污染物的作用,涂抹太薄不仅达不到效果,反而会浪费睡眠面膜的滋养成分。

使用频率不宜过高

一般一周两次即可,频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。


Dior水动力精萃凝润睡眠面膜CNY690(50ml)

肌研极润特浓保湿化妆水CNY135(170ml)

COSMEDECORTEAQ珍萃精颜绮迹面霜未定价(45g)

不建议当晚霜使用

大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效,因此里面含有的营养物质不会太过丰富,长时间使用对皮肤的改观也不明显。

睡眠面膜很容易把床单、枕头弄脏?

使用的量不要太多、等稍微干了再睡。睡眠面膜用量太多,的确可能弄脏枕头套,一来功效减分,二来沾到的枕头套也可能滋生细菌、让脸处于爆痘危机。涂抹后,等到微干(约5-10分钟)再入睡可防止沾得到处都是。如果吸收好的睡眠面膜就不用担心,因为吸收后就如形成保护膜,表面是干的。

肤质不同,面膜怎样选择?

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干性皮肤

可以选择慕斯的质地,帮助皮肤在夜晚吸收足够的营养。

混合型皮肤油性皮肤

可以选择凝露或者啫喱质地的,对皮肤不会有太大的负担。

安心好眠

睡眠前的护肤品推荐


Fresh红茶塑颜紧致睡眠面膜CNY800(100ml)

这款精心调配的面膜可整晚敷用,不仅促进肌肤夜间的天然修复过程,更能令翌日清晨的肌肤更青春紧致。


LAMER海蓝之谜精华乳霜CNY1450(30ml)

这款护肤臻品质地绵密,触手即化,拥有修复再生和滋润保湿能量,更适合秋冬睡前使用。


肌研极润特浓保湿化妆水CNY135(170ml)

每滴蕴含密集的5种透明质酸:普通、双倍、纳米级、阳离子及3D透明质酸,保湿力强,睡前搭配面膜使用效果更好。


Mamonda芍药鲜肌紧颜睡眠细致面膜CNY199(100ml)

含芍药紧致精华,睡眠中也能呵护并紧致肌肤是一款集中护理皮肤的晚间睡眠面膜。


Jurlique玫瑰衡肤保湿面膜CNY380(100ml)

沁凉清香舒压配方层层渗透,大幅提升肌肤含水量;同时牢牢锁水,令水分持久停留,适合任何肤质。


Whoo后拱辰享弹力睡眠面膜CNY530(75ml)

能够持续一整夜的养护您的肌肤。在夜间,为肌肤注入丰富营养弹力,并且深层修护肌底,令肌肤营养与水分的双重丰盈。


Laprairie鱼子精华琼贵睡眠面膜CNY2800(50ml)

每晚入睡前,你可用附带的面膜刷将均匀涂抹于脸部,柔润质感瞬间渗透肌肤,一觉醒来,倦意、光损伤、城市压力,如被逐一清空。

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编后记

可能有的女生说,既然说明是睡眠面膜

自然要敷着过夜,为了面膜的功效

哪怕皮肤觉得粘稠也坚持

其实睡眠面膜只是这一类型面膜的称号

并没有说明一定要在睡觉时使用

只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了


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